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如何塑造一个更强大的自己
 塑造一个更强大的自己

  
  自卑会压抑你的自身潜能
  
  自卑和不自信是一对双胞胎,它们常会同时出现在我们心头。自卑的人一定缺乏自信,做什么事总缺乏信心的人,内心也一定藏有自卑。这些消极心理不是与生俱来的,那它们又是如何产生的呢?是什么使人感到自卑,渐渐对自己失去了信心?
  

  
  什么是自卑?自卑感是一种自我怀疑、自轻自贱的心理感受。这种感觉很常见。理论上说,每个人内心都怀有自卑感,至少它曾在人的潜意识里悄悄留存过。虽然有些人看起来盛气凌人、威风凛凛,但他很可能是一个自卑感很严重的人,而这种表现只是为了掩饰自己的自卑罢了。
  
  自卑是一种不良的心理状态,它会使人在做事时缺乏自信,使人对自己的能力产生怀疑,有时甚至觉得自己根本就不可能完成具有挑战性的工作和任务。有自卑感的人,自尊心常常非常脆弱,他们总是惧怕、担心别人当着自己的面,将自己的自卑公之于众,私下里又总是很在意别人对自己的评价。
  
  这种心理状态不仅会使他们在工作中表现得一塌糊涂,而且领导、同事也对其能力持否定态度。所以,自卑、不自信的心理状态常常使他们面临着严重的工作压力。生活中,他们也总是事事小心,处处在意,生怕自己的自卑被他人发现。所以,他们常会尽力将自己包裹起来,或者在人际交往中选择远离、逃避。
  
  专家认为,有自卑心理的人常把自己放在一个低人一等,不被自己喜欢,进而又演变成别人也看不起自己的位置。他们常为此郁郁寡欢,不愿意与人交往,做事缺乏信心,优柔寡断,没有竞争意识,常感到疲劳与心灰意冷。这令他们感到十分苦恼和困惑。

已被 4526 人浏览   楼主: 130528    发布于: 2013-12-29 15:29
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